A Nutrição do Comportamento

Jônatas de Oliveira

Ao percorrer as páginas deste livro, você descobrirá os fundamentos da nutrição focada em comportamento, ou nutrição do comportamento como gosto de utilizar. Entenderemos juntos como o autoconhecimento e a conscientização sobre nossos hábitos alimentares podem ser poderosos aliados na busca por uma alimentação mais equilibrada, gratificante, e acima de tudo, sustentável.